Добре дошли в онлайн книжарница kupiknigi.com!

Пропуснете до основното съдържание »

Укрепете самочувствието си

Щефани Щал
Редовна цена: 19,95 лв. | 10.2 €
Специална цена: 17,96 лв. | 9.18 €
Отстъпка: 10 %
Крайна цена: 17,96 лв. | 9.18 €

Допълнителна информация

Издател Хермес
Година на издаване 01-2025
Език български
Корица мека
Брой страници 272
Размер 14 х 21
Категории Самоусъвършенстване

Укрепете самочувствието си

Кликнете два пъти върху изображението, за да го видите в по-голям размер

Намаляване
Увеличаване

Подробности

Кой не би искал да има по-високо самочувствие? Уверените хора имат добро мнение за себе си, настроени са оптимистично и общуват пълноценно с околните. Самочувствието е двигателят на душата. От него зависят настроението ни, отношенията ни с околните, психическото и физическото ни здраве. Ниското самочувствие не е присъда. Самочувствието може да бъде укрепено. За целта човек трябва да приеме сам себе си, да общува открито, да действа целенасочено, да владее емоциите си и да се наслаждава на живота.

Щефани Щал ни показва как да постигнем всичко това с нагледни примери. Използвайки ясни примери, тя ни показва как можем да засилим самочувствието си: като приемем себе си, комуникираме ясно, действаме целенасочено, регулираме емоциите си – и се научим да се наслаждаваме на живота.

Може да се интересувате и от следните продукти

Токсичните емоции

Токсичните емоции

Редовна цена: 19,95 лв. | 10.2 €
Специална цена: 17,96 лв. | 9.18 €
Отстъпка: 10 %
Как да помогна на света

Как да помогна на света

Редовна цена: 10,00 лв. | 5.11 €
Специална цена: 9,00 лв. | 4.6 €
Отстъпка: 10 %
Бъди по-щастлив сега

Бъди по-щастлив сега

Редовна цена: 18,00 лв. | 9.2 €
Специална цена: 16,20 лв. | 8.28 €
Отстъпка: 10 %
50 спешни мерки за справяне. Стрес, тревожност, паника

50 спешни мерки за справяне. Стрес, тревожност, паника

Редовна цена: 18,00 лв. | 9.2 €
Специална цена: 16,20 лв. | 8.28 €
Отстъпка: 10 %
© 2014 - Онлайн книжарница Купи Книги. Всички права запазени.