Това не е готварска книга. Нито пък е книга с рецепти. Не и според класическата дефиниция за рецепта. Това е самоучител за вкусни вдъхновения.

Целта на тази книга е да те науча как да разбираш коя е твоята собствена дефиниция на вкусно и пълноценно и да те оборудва с идеи за лесно и бързо приготвяне на храна, която се грижи за организма ти и гъделичка сетивата ти. И всичко това – докато се забавляваш!

Тази книга не е за здравословното хранене. Тя е за търсенето на личната дефиниция на грижата за здравето.