Добре дошли в онлайн книжарница kupiknigi.com!

Пропуснете до основното съдържание »

Сбогом на безсънието

Юлия Кирилова
Редовна цена: 16,00 лв. | 8.18 €
Специална цена: 5,00 лв. | 2.56 €
Отстъпка: 69 %
Крайна цена: 5,00 лв. | 2.56 €

Допълнителна информация

Издател Кибеа
Година на издаване 03-2018
Език български
Корица мека
Брой страници 256
Размер 13 х 20
Категории Здраве и медицина

Сбогом на безсънието - Юлия Кирилова

Кликнете два пъти върху изображението, за да го видите в по-голям размер

Намаляване
Увеличаване

Подробности

Известен факт е огромното влияние на съня върху физическото и емоционалното ни благосъстояние. Дори минималният му недостиг може да се отрази на настроението, работоспособността и здравето ни. Ако искате да посрещате всеки нов ден с усмивка, да бъдете бодри и активни, е необходимо да си осигурите пълноценен нощен отдих.

Правилата и препоръките в книгата ще ви помогнат да постигнете здрав и стабилен сън. Ще се информирате за природата на съня, структурните му фази, аномалиите на недоспиването, общоприетите стандарти и влиянието им върху качеството на живота. Отделено е специално внимание на комфорта на нощния отдих, подреждането на спалнята, специфичните особености на завивките, възглавниците, матраците и спалното облекло.

Може да се интересувате и от следните продукти

Здраве от аптеката на Господ

Здраве от аптеката на Господ

Редовна цена: 11,00 лв. | 5.62 €
Специална цена: 9,90 лв. | 5.06 €
Отстъпка: 10 %
Добре изживян живот

Добре изживян живот

Редовна цена: 23,37 лв. | 11.95 €
Специална цена: 21,03 лв. | 10.75 €
Отстъпка: 10 %
Антиоксидантно лечение на рака

Антиоксидантно лечение на рака

Редовна цена: 10,99 лв. | 5.62 €
Специална цена: 9,89 лв. | 5.06 €
Отстъпка: 10 %
Ултраметаболизъм

Ултраметаболизъм

Редовна цена: 20,00 лв. | 10.23 €
Специална цена: 18,00 лв. | 9.2 €
Отстъпка: 10 %
© 2014 - Онлайн книжарница Купи Книги. Всички права запазени.