Добре дошли в онлайн книжарница kupiknigi.com!

Пропуснете до основното съдържание »

Истинската храна. Какво, по дяволите, трябва да ядем

д-р Марк Хаймън
Редовна цена: 20,00 лв.
Отстъпка: 0 %
Крайна цена: 20,00 лв.

Допълнителна информация

Издател Кръгозор
Година на издаване 05-2019
Език български
Корица мека
Брой страници 424
Размер 14 х 21
Категории Здраве и медицина

Истинската храна. Какво, по дяволите, трябва да ядем

Кликнете два пъти върху изображението, за да го видите в по-голям размер

Намаляване
Увеличаване

Подробности

Заобиколени сме от прекалено много информация, постоянно променяща се и дори противоречива – за безбройни диети и „правилни“ хранителни режими. Дори най-запознатите със здравословното хранене изпитват затруднение при избора с какво да се хранят, за да бъдат във форма и да подобряват здравословното си състояние.

Но край на объркването и страха от храната!

В най-изчерпателната си досега книга д-р Марк Хаймън ни запознава със съвременни научни изследвания за храната, анализира модерните диети и ни насочва с какво да се храним, като:

- разобличава заблудите на доскорошните „правила“ за хранителен режим

- разглежда обстойно всяка група храни и обяснява грешките ни при хранене

- разкрива кои храни подобряват здравето ни и кои го застрашават

- обяснява ролята на храната като мощно лекарство при хронични заболявания

- предлага 10-дневна програма за прочистване на организма и рестартиране на метаболизма

- дава 7-дневен оздравителен хранителен план с рецепти

Може да се интересувате и от следните продукти

Как да се избавим от главоболието

Как да се избавим от главоболието

Редовна цена: 6,99 лв.
Отстъпка: 0 %
Лечебните сили на... зеленчуците

Лечебните сили на... зеленчуците

Редовна цена: 2,00 лв.
Отстъпка: 0 %
Сила за живот: Отслабване без диети

Сила за живот: Отслабване без диети

Редовна цена: 16,00 лв.
Отстъпка: 0 %
Лечение с храни и хранителни добавки

Лечение с храни и хранителни добавки

Редовна цена: 50,00 лв.
Отстъпка: 0 %
© 2014-2018 Онлайн книжарница Купи Книги. Всички права запазени.