Организмът има нужда от поддържане, грижи, закаляване, периоди на почивка и възстановяване. Никой не може да злоупотребява безнаказано със здравето си. Именно затова препоръките за разумна профилактика винаги заслужават внимание.

Мнозина смятат, че човешкият организъм е длъжен да функционира, че можем да го натоварваме безгранично и че силите му за самоизцеление са неизчерпаеми. Онзи, който се самозаблуждава така, живее в риск.

След като издаде (2014 г.) основния труд на Мария Требен „Здраве от аптеката на Господ“, сега ИК „Кибеа“ предлага книга от поредицата „Здрави с Мария Требен“ на тема здравословното хранене с билки. Освен указател на основните билки и тяхното действие тук ще намерите съвети за предпазване от болести, препоръки за релаксиращи упражнения и водолечение. Безспорен интерес представляват и рецептите от кухнята на Мария Требен.

Тази книга е още една възможност да почерпим от богатата съкровищница от опит и знания на един всепризнат авторитет.